Cegah Penurunan Memori Dengan Secangkir Cokelat Hangat

Hot chocolate atau cokelat hangat adalah salah satu minuman
nikmat yang cukup populer. Minuman manis ini juga bisa
merubah suasana hati seseorang menjadi lebih baik dalam
waktu yang singkat. Nikmat diminum selagi hangat terutama
saat udara dingin di pagi hari datang.
Hidangan-hidangan yang tersaji saat sarapan akan
memberikan energi ekstra bagi tubuh, tidak terkecuali dengan
minuman pendampingnya. Apabila anda bosan dengan sajian
minuman seperti jus atau susu, tidak ada salahnya anda
mencoba minum cokelat hangat. Rasanya yang enak akan
disukai semua anggota keluarga.
Selain memberikan energi tambahan, cokelat yang tinggi
antioksidan diketahui bisa menangkal radikal bebas perusak
sel-sel dan juga bisa membantu mencegah penyakit jantung.
Cokelat juga mengandung flavonoid yang dapat membantu
mengurangi peradangan serta mencegah resistensi insulin
untuk meminimalisir risiko diabetes tipe 2.
Dan baru-baru ini, sebuah penelitian menunjukkan manfaat
lain dari minuman cokelat hangat. Para peneliti yang berasal
dari Columbia University Medical Centre, menemukan
jika cokelat dapat membantu mencegah demensia . Teknisnya
adalah dengan meningkatkan aliran darah ke suatu bagian
dari otak.